خط سلامت : اضطراب پاسخ طبیعی بدن شما به استرس است و در بروز اضطراب زیاد، ترکیبی از عوامل نقش دارند که شامل عوامل…
خط سلامت: بدرفتاری عاطفی در دوران کودکی میتواند منجر به کاهش کیفیت روابط شود.البته این بدان معنا نیست افرادی که مورد…
خط سلامت: دویدن برای زنانی که در دوران یائسگی هستند نیز توصیه میشود. دویدن راهی عالی برای کنترل برخی از علائم یائسگی…
خط سلامت: سالیان متمادی است که دانشمندان دریافته اند رژیم غذایی مدیترانهای که مبتنی بر سبزیجات تازه، فصلی، ماهی، روغن…
خط سلامت: با افزایش میزان آلایندهها در خوزستان، امروز هوای سه شهر در وضعیت «ناسالم» و «قرمز» قرار گرفت.
خط سلامت: سلامت بدن، مستلزم رعایت بهداشت فردی است و شستشوی مرتب بدن یکی از مهمترین بخشهای آن است.
خط سلامت: مطالعه جدیدی نشان میدهد که احساس تنهایی، حتی در افرادی که فعال اجتماعی هستند، میتواند به شدت بر حافظه…
خط سلامت: یک مطالعه جدید نشان می دهد ورزش در نزدیکی زمان خواب لزوماً خواب فرد را مختل نمی کند.
خط سلامت: کاهش یک کیلوگرم وزن، ممکن است در نگاه اول اندک به نظر برسد، اما بدن شما تغییراتی را تجربه میکند که…
خط سلامت: اگر میخواهید وزن کم کنید، متخصصان میگویند دانستن تعداد کالریهایی که معمولا در طول روز میسوزانید، امری…