خط سلامت: داشتن دوست خوب، نعمتی بزرگ است. اما آیا تعداد دوستان، معیاری برای سنجش خوشبختی است؟ در این گزارش، به اهمیت…
خط سلامت: راه رفتن ما مثل یک آینه تمام‌قد، سلامت جسمی‌مان را نشان می‌دهد. با دقت به راه رفتنمان می‌توانیم به نشانه‌های…
خط سلامت: شش حبه سیر در روز، به گفته متخصصان، می‌تواند معجزه کند! این مقدار سیر، در مدت ۲۴ ساعت، فواید بسیاری برای بدن…
خط سلامت: سلول‌های بنیادی مانند مهندسان ماهری هستند که می‌توانند هر قسمت آسیب‌دیده از بدن را ترمیم کنند.
خط سلامت: دکتر آمن یک تمرین تنفسی کوتاه ۱۵ ثانیه‌ای پیشنهاد می‌دهد: چهار ثانیه دم، یک و نیم ثانیه نگه داشتن نفس و هشت…
خط سلامت: آدم بزرگ‌ترها کمتر احساس تشنگی می‌کنند و ممکن است بدون اینکه متوجه شوند، بدنشان آب کم بیاورد. این موضوع برای…
خط سلامت: کدام یک اول بوده است؟ مرغی که تخم می‌گذارد یا تخمی که جوجه را در خود پرورش می‌دهد؟
خط سلامت: می‌خواهید مغزتان سالم و پر انرژی باشد؟ تغذیه مناسب نقش مهمی در تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز دارد. با ما…
خط سلامت: مدیریت زمان یکی از کلیدهای موفقیت است. افراد موفق می‌دانند چگونه زمانشان را اولویت‌بندی کنند و از هدر دادن…