زمستان با مزاج سرد و تر خود، بر اساس طب سنتی ایرانی، تأثیری ویژه بر بدن انسان دارد؛ در این فصل، رعایت تدابیر غذایی و…
خط سلامت:کاهش وزن بدون نیاز به رژیم‌های محدودکننده مد روز! با تغییر سبک زندگی، تغذیه متنوع و عادات سالم، به اندام…
خط سلامت: واریس می‌تواند تأثیرات زیادی بر سلامت و راحتی شما بگذارد، اما با رعایت برخی نکات ساده در سبک زندگی،…
خط سلامت:نشانه‌های سردی معده و روش‌های درمان آن؛ از ایجاد بلغم و سودا تا تأثیر سبک زندگی ناسالم و مصرف سردی‌ها بر…
خط سلامت: در دنیای پر استرس امروز، یافتن تعادل و آرامش در برابر فشارهای روانی اهمیت ویژه‌ای دارد. این مطلب با ارائه…
خط سلامت:اشتباهات رایج در برنامه‌های کاهش وزن می‌تواند تلاشتان را بی‌نتیجه بگذارد؛ از ورزش‌نکردن تا مصرف نادرست غذاهای…
خط سلامت: مصرف مواد غذایی گیاهی، ماهی‌های غنی از امگا ۳ و خوراکی‌های پرفیبر مانند کنگر فرنگی می‌تواند با کاهش التهاب…
خط سلامت: پس از ۳۰ سالگی، تغییرات جسمی و کاهش طبیعی برخی هورمون‌ها می‌تواند بر سلامت مردان تأثیر بگذارد. دکتر سودهانشو…
خط سلامت: تحقیقات دانشگاه اکسفورد نشان داده است که برنامه ورزشی Pvolve، که توسط جنیفر آنیستون معرفی شده، می‌تواند…
خط سلامت: آبلیمو یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های طبیعی است که به دلیل خاصیت سم‌زدایی و طراوت‌بخشی، طرفداران زیادی دارد.…