خط سلامت: صبحانه به‌عنوان مهم‌ترین وعده غذایی روز تأثیر چشمگیری بر سلامتی و طول عمر دارد، اما آیا می‌دانستید زمان…
خط سلامت:یک مطالعه گسترده بر روی بیش از ۴۰۰ هزار بزرگسال نشان داده است که مصرف روزانه مولتی ویتامین نه تنها طول عمر را…
خط سلامت: داشتن هدف در زندگی، باعث می شود رفتار خود را در مسیر رسیدن به هدف تان هدایت کنید و از اتلاف وقت و انرژی…
خط سلامت: مثبت اندیشی به مدیریت استرس کمک می کند و می تواند سلامت روان و جسم شما را بهبود بخشد.
خط سلامت: ورزش شدید یا متوسط به طور منظم با کاهش خطر مرگ مرتبط است.
خط سلامت: پسرانی که پدران بیش از حد محافظت کننده داشته اند، ۱۲ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ قبل از ۸۰ سالگی هستند. زنانی…