خط سلامت: تغذیه مناسب در طول درمان سرطان روده می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش شانس…
خط سلامت: صبحانه، مهم‌ترین وعده غذایی روز است. این وعده، انرژی لازم برای شروع یک روز پربار و همچنین تمرکز و عملکرد…
خط سلامت: برخی غذاها نه تنها برای بهبود حالت عمومی و انرژی افراد دوقطبی مفید هستند، بلکه با ارائه ترکیبات مغذی متعادل،…
خط سلامت: یک متخصص تغذیه و استاد دانشگاه درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
خط سلامت: هورمون های جنسی از جمله مهم ترین هورمون های بدن هستند که نقش مهمی در سلامت روان فرد ایفا می کنند.
خط سلامت: اگرچه هیچ غذای معجزه‌آسایی برای درمان آسم وجود ندارد، اما با شناخت غذاهای مفید برای آسم و ایجاد بعضی تغییرات…
خط سلامت: فشار خون بالا به عنوان مهم ترین عامل ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی به تنهایی باعث حدود ۵۰ درصد از…
خط سلامت: امگا ۳ از چربی های مفید برای بدن است و برخلاف امگا ۶ به سلامتی فرد کمک می کند.
خط سلامت: در بین تمام استراتژی های حفاظت از سلامت روان و مقابله با افسردگی در کنار مراجعه به روان شناس و کنترل افکار،…