خط سلامت: ۱۰ نشانهای که نباید در بدن نادیده بگیرید: از میل عجیب به خوراکیها تا تغییر دستخط؛ این علائم میتوانند…
خط سلامت: پیادهروی، ورزشی ساده و کمهزینه برای کنترل دیابت است که با افزایش حساسیت به انسولین، تنظیم قند خون و…
خط سلامت: با مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین D، کلسیم و پروبیوتیکها مانند ماهی سالمون، کینوا و ماست،…