خط سلامت: کم کاری تیروئید بیماری ای است که موجب چاقی می شود و بیماران باید بدانند در تغذیه خود از چه مواد غذایی،…
خط سلامت: با افزایش سن، تغییرات فیزیولوژیکی و متابولیکی طبیعی رخ میدهد که میتواند به افزایش وزن منجر شود.
خط سلامت: عادت های روزانه ما و سبک زندگی نادرستی که در پیش گرفتیم می تواند تاثیر بسیار منفی ای در روند سلامتی ما ایجاد…
خط سلامت: آیا میدانستید مصرف شیر میتواند بهطور مستقیم بر روی وزن شما تأثیر بگذارد؟ در حالی که شیر منبعی غنی از…
خط سلامت: خیلی از غذاهایی که فکر میکنیم سالم هستند، پر از قندهای مخفیاند که باعث میشن بهشون اعتیاد پیدا کنیم.
خط سلامت: اعتیاد به شکر، یک چالش جدی سلامت است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند. درست مانند سایر…
خط سلامت: محققان تغذیه در یک دانشگاه معتبر نیجریهای کشف کردند که پیاز میتواند قند خون را تا ۵۰ درصد کاهش دهد.