خط سلامت: استرس والدین در والدینی که از اختلالات خواب رنج می برند یا فرزندانی با اختلال خواب دارند بیشتر است.
خط سلامت: خنده به عنوان یک محافظ استرس عمل می کند و حتی لبخند زدن به کاهش استرس کمک می کند.
خط سلامت: محققان گزارش می دهند خنده نه تنها به گرد هم آوردن افراد کمک می کند، بلکه می تواند درمانی عالی برای کسانی…
خط سلامت: مراقبت از یک فرد مبتلا به آلزایمر یا زوال عقل مخاطرات زیادی را به همراه دارد زیرا هم فرد مبتلا به آلزایمر و…
خط سلامت: عوامل مختلفی بر سطح انرژی فرد تأثیر می گذارد. سبک زندگی که الگوی خواب و عادت های غذایی را در برمی گیرد، به…
خط سلامت: استفاده از رسانه های اجتماعی، برای بسیاری از افراد، به بخشی از سبک زندگی آنها تبدیل شده است، با این حال…
خط سلامت: ویژگی های مثبت شخصیت مانند مهربان بودن، گذشت و سازگاری باعث می شود احساسات بهتری در زندگی شخصی و روابط خود…
خط سلامت: شوخ طبعی، راهی ساده برای افزایش سازگاری در شرایط دشوار و بحرانی است.
خط سلامت: ارتباطات منفی زناشویی زخم های واقعی و مجازی بر جای می گذارد.الگوهای تعامل مخرب با کاهش عملکرد سیستم ایمنی…
خط سلامت: اختلال استرس پس از خیانت نوعی اختلال اضطرابی است که ممکن است پس از اینکه به شما خیانت می شود، تجربه کنید.