https://www.khatesalamat.com/بخش-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-12/65075-%D9%85%D8%BA%D8%B2-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%BE%D8%A7%DA%A9-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%DA%A9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B3%D8%AA 2026-08-29T05:01:00+00:00 https://cdn.khatesalamat.com/servev2/HseP2eZ2Zrmh/QH7E-0bSQdfjYW-9JIc177kK4na4_Rqjm5fgunSSibKZi2VKGX806Kn4czUV_bnFO_wDclmvcJF91aNLuqtZ8w,,/%D8%A2%D9%84%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D9%85%D8%B1+%D9%88+%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8.png مغز شما در خواب چه چیزی را پاک می‌کند؟ ارتباط عجیب خواب با آلزایمر+ خواب کم یا خواب زیاد؛ کدام خطرناک ‌تر است؟ خط سلامت:اگر تا چند سال پیش می ‌گفتیم خواب فقط برای استراحت مغز است، امروز این جمله دیگر کافی نیست. پژوهش ‌های جدید نشان می ‌دهند خواب با فرایندهایی در مغز ارتباط دارد که می ‌توانند در سلامت شناختی و احتمالاً در تجمع پروتئین‌ های مرتبط با آلزایمر نقش داشته باشند.