خط سلامت: اختلال بیش فعالی (ADHD) با علایمی نظیر بی توجهی، تمرکز پایین و فعالیت بیش ازحد در کودکان همراه است؛ با این…
خط سلامت: دعا بهعنوان یک عمل معنوی و ارتباط مستقیم با خداوند، تأثیرات قابل توجهی بر سلامت روان و آرامش فردی دارد. در…
خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می دهد افزایش مزمن هورمون استرس (کورتیزول) باعث می شود افراد گزینه های مالی کم ریسک تر را…
خط سلامت: اگر چه تعطیلات فوق العادهترین زمان سال است، اما برای بسیاری از افراد، فصل تعطیلات و همنشینی های شاد در…
خط سلامت: احساس درد در نقاط مختلف بدن، به دنبال تجربه استرس و اضطراب افزایش می یابد.
خط سلامت: شبها ساعت مشخصی بخوابید و صبحها هم ساعت مشخصی بیدار شوید تا بعد از مدتی اثر آن را به وضوح بر کاهش استرس و…
خط سلامت: احساس ناراحتی بدون دلیل مشخص میتواند تجربهای گیجکننده و ناامیدکننده باشد. در حالی که این احساس ممکن است…